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ÜBER MICH

Michael Schlegel

Hi, ich bin Michael - dein Ernährungs- und Gesundheitscoach aus Vaihingen an der Enz!

Seit meinem 16. Lebensjahr beschäftige ich mich bereits mit Sport und Ernährung. Trotzdem konnte ich nie die Erfolge erzielen, die ich mir gewünscht habe. Ganz im Gegenteil!

Ich wurde immer runder und unausgeglichener, trotz 5 Sporteinheiten pro Woche und meinem damaligen Wissensstand über Ernährung.

Am Ende stand ich bei einem Körperfettanteil von 28% und habe mich einfach nicht mehr wohlgefühlt. Rückblickend kann ich sagen: Das war ein Segen! Denn dadurch habe ich die Methode der Hormonellen Balance kennenlernen dürfen.

Mittlerweile habe ich einen Körperfettanteil von 13%. Mein Heuschnupfen, der seit Kindestagen mein leidiger Begleiter war, ist komplett verschwunden. Meine Schilddrüsentabletten, die ich 15 Jahre zwecks einer Unterfunktion einnehmen musste, konnte ich auch in den Müll schmeißen.

Was wir daraus lernen können: Bringe deine Hormone in Balance und dein Körper wird es dir danken!

Vor einigen Jahren habe ich daher beschlossen, meine Erfahrungen mit vielen anderen Menschen zu teilen und habe begonnen, Ernährungs- und Gesundheitscoaching zu studieren und habe Bodybalance gegründet. Ich habe seither schon vielen Kundinnen und Kunden im Raum Stuttgart geholfen, ihre Gesundheitlichen Probleme in den Griff zu bekommen. Sei es, Gewicht zu verlieren, Allergien verschwinden zu lassen, Darmprobleme zu beheben und PMS zu verringern. Viele körperlichen Symptome lassen sich über die Ernährung und die korrekte Balance der Hormone behandeln.

Gerne helfe ich auch dir!

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Was genau ist die Hormonanalyse?

Sport ist für eine gesunde Lebensweise zwar sehr wichtig. Viel wichtiger ist aber die Balance deiner Hormone. Sie sorgt dafür, dass deine Organe optimal arbeiten und du dich wohlfühlst.

Genau hier setzt meine Arbeit an. Ich analysiere dein Hormonverhältnis, in dem ich an 12 Stellen an deinem Körper die Hautfalten messe. Jede Falte steht hierbei für ein anderes Hormon. Je nach Ergebnis erstelle ich dir einen individuellen Plan, mithilfe dessen du Schritt für Schritt deine Hormone wieder in Balance bringst und somit gesundheitliche Probleme wie Übergewicht, Allergien, PMS und vieles mehr beheben kannst.

Grundlage für den Plan ist die sogenannte Erstmessung. Hier fließen deine Angaben aus der Erstanamnese in die Messergebnisse ein und ich zeige dir genau auf, an welchen Stellen ich bei unserer Zusammenarbeit Verbesserungspotential sehe.

Die Erstmessung kostet normalerweise 149 EUR, doch heute schenke ich sie dir! Sichere dir also schnell deinen Termin in meiner Praxis in Vaihingen an der Enz und erhalte meine Analyse 100% kostenlos und unverbindlich. Du entscheidest nach der Analyse selbst, ob du den Weg mit mir weiter gehst und mein Coaching buchst.

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Mein Konzept im Detail

Meine Ernährungsberatungen basieren auf Grundlage einer Hormonanalyse. Das bedeutet, ich messe mithilfe einer Caliper Zange und gegebenenfalls weiteren Daten aus einem Speicheltest, welche Hormone aus der Balance geraten sind.

Ich messe hierbei 12 verschiedene Hautfalten, von der Wange bis zur Wade. Daraus resultiert dann ein hormonelles Bild deines Körpers. Jede Hautfalte spricht hier für ein oder mehrere Hormone. Mit diesen Infos kann ich genau sehen, was deinem Körper in diesem Moment fehlt.

Dies können wir dann ganz gezielt mit der Ernährung und der Einnahme von Supplementen, also Nahrungsergänzungsmitteln beheben.

Du möchtest mehr über die einzelnen Hormone und meine Arbeit lernen? Dann sichere dir JETZT mein kostenloses eBook:

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Bei Michael habe ich mich von der ersten Minute an sehr wohl gefühlt. Ich war bereits vor dem Programm bei ihm sportlich und habe mich mit dem Thema Ernährung viel beschäftigt, aber bei Michael konnte ich mein Wissen ausbauen und habe sehr viel über Hormone gelernt. Mein Körper ist jetzt noch etwas “cleaner”. Der empfohlene Darmaufbau war spitze! Ich kann ihn sehr weiterempfehlen.

Bin durch einen alten Arbeitskollegen auf Michael gestoßen und bin sehr froh darüber. Durch ihn konnte ich den ersten Schritt in Richtung Ernährungsumstellung machen und bin mega happy mit meiner Entscheidung. Ich weiß jetzt so viel mehr über die Ernährung, ich wurde von innen nach außen komplett entgiftet und ich habe gelernt wo man was tun muss um gewissen Probleme loszuwerden. Ich habe mich immer wohl bei ihm gefühlt, er war immer sehr zuvorkommend, verständnisvoll und hatte immer ein offenes Ohr. Von seiner Behandlungsmethode bin ich überzeugt, welche er immer mit Professionalität und Ernsthaftigkeit ausgeführt hat. Kann ihn jedem nur ans Herz legen.

Da ich das Gefühl hatte an Unverträglichkeiten zu leiden, habe ich Michael kontaktiert. Sein Behandlungskonzept war bei mir ein voller Erfolg. Meine Beschwerden sind weg und zudem habe ich einen viel erholsameren Schlaf & konnte als Nebeneffekt neue Rekorde im Gewichtheben aufstellen. Mit dem Ernährungskonzept von Michael fühle ich mich rundum wohl. Bei ihm selbst habe ich mich durch seine freundliche und professionelle Art immer gut aufgehoben gefühlt und auf jede Frage schnell eine fundierte Antwort erhalten. Terminvereinbarungen waren immer unkompliziert.

Ich habe meiner Mutter zum Geburtstag einen Gutschein für ein Coaching bei Michael geschenkt. Die Ergebnisse waren sogar noch besser als erwartet: Sie hat über 10 kg abgenommen und fühlt sich viel wohler und gesünder. Hinzu kommt noch die Freude diese Erfolge in so kurzer Zeit erreicht zu haben! Michael ist einfühlsam, geduldig und geht individuell auf die Bedürfnisse seiner Kunden ein. Er schafft es zu begeistern und zu motivieren. Auf Grund meiner durchweg positiven Erfahrung kann ich Michael jedem empfehlen, der gesünder durchs Leben gehen möchte (oder seinen Lieben dabei helfen möchte...).

Da ich von weiter weg komme, hatte vorerst Bedenken wegen der Anfahrt. Glücklicherweise habe ich mich doch für die Beratung bei Michael entschieden. Ich kann es jedem nur empfehlen, der auf der Suche nach einer professionellen Ernährungsberatung ist. Top!!!

Michael ist super nett und zuvorkommend! Ich danke dir für deine Geduld und für die guten Ergebnisse, die ich durch deine Hilfe erzielen konnte. Ich habe ca. 10KG abgenommen und habe mein Körperfett von 22% auf ca. 15% reduziert. Ich bin gespannt, wie es noch weitergeht. Ich habe ein neues, viel besseres Körpergefühl und habe nicht nur abgenommen. Mein Schlaf hat sich auch richtig verbessert. Ich kann nur jedem das Programm von Michael weiterempfehlen!

Dein Ernährungscoach aus Vaihingen an der Enz

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